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热巧克力孕妇可以喝吗?孕妇吃巧克力对胎儿有什么影响?

2017年12月7日 0评论 32浏览
热巧克力孕妇可以喝吗?孕妇吃巧克力对胎儿有什么影响? 寒冷的冬日,来一杯暖暖的热巧克力是不是很惬意呢?今天本网小编就要为大家介绍一下,热巧克力孕妇可以喝吗?孕妇吃巧克力对胎儿有什么影响? 热巧克力孕妇可以喝吗 巧克力,尤其是黑巧克力,是很好的氧化剂来源,这也是喝热巧克力的好处之一。尽管如此,怀孕期间,你也必须控制好热巧克力的食用量。抗氧化剂有助于对抗由环境曝光导致的自由基的损伤,能有效避免心脏病和癌症的发生。此外,美国《临床营养学》杂志发现,母亲在怀孕期间摄入的氧化剂,有效地避免了宝宝在成长早期哮喘等踹息性疾病的发病率。 孕妇吃巧克力对胎儿影响 芬兰科学家们在《新科学家》杂志中撰文表示:与不吃巧克力的妈妈生出的孩子相比,那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子,对新环境产生的恐惧感较少。赫尔辛基大学的科学家让300名孕妇记录她们的巧克力消费量与压力水平,结果发现:日常食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。 孕妇吃巧克力的注意事项 因为巧克力内含咖啡因,每块标准大小的巧克力含有50毫克的咖啡因。如果孕妇每日摄取300毫克以上的咖啡因可能会导致流产,使胎儿体重下降,也有可能导致早产。另外,过多食用巧克力会使一些必需的营养素缺乏,这就会影响孕妇的身体龙都娱乐,不利于胎儿的生长发育。而且有的巧克力所含糖分太高,可能诱发孕妇患妊娠期糖尿病。
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